Восстановительная медицина: кинезиотейпирование

Быстрее восстановиться после мышечной травмы или отёков поможет методика кинезиологического тейпирования. Своего рода хлопковый приклеивающийся пластырь крепится к коже: в натянутом положении стремится принять исходное положение, поддерживая травмированный участок и избавляя от боли, а в нерастянутой форме - увеличивая пространство между кожей и мышцами, стимулирует движение лимфатической жидкости. По сравнению с наложением эластичного бинта здесь тейп обеспечивает неполную фиксацию. Данное средство должно быть в арсенале, желательно, каждого спортивного врача или мануального терапевта. И, разумеется, им пользуются специалисты московский клинический научный центр им. А.С. Логинова.